Snygg inför bi... Jag menar beach 2007.
Jag ska göra ännu ett försök att gå ner några kilon. Inte för att kunna visa upp mig på stranden i sommar, utan för att jag faktiskt vill hitta ett par byxor som sitter bra, och som inte är köpta på BIB-avdelningen på Lindex. Sen har jag alltid undrat hur jag skulle se ut i ett par stuprörsbyxor, för jag förstår fortfarande inte hur vissa kan se bra ut i såna.
Så nu har jag hört mig för. Jag har läst om det. Jag har skaffat tabeller. Och nu känner jag mig redo för att prova den mest omtalade dieten för tillfället; GI-metoden.
Som diabetiker känner jag mig faktiskt lite orolig. Jag kommer köra en lightversion där både bananer och en och annan potatis är tillåten. Struntar jag helt i kolhydraterna kommer jag ligga på sjukhuset i koma av hypoglykemi istället för ketoacidos, så det får bli lite sånt ändå. Men jag ska undvika det i så stor utsträckning som möjligt.
Mamma var snäll också och skänkte mig sin step-upmaskin. Jag älskar att träna - om jag kan göra det framför TVn. Och det kan jag göra med den, så det blir att släpa med sig den ner till Malmö. Jag hoppas på en liten viktminskning åtminstone, sex-sju kilo borde jag ju klara av. Och jag får ju göra det jag älskar mest av allt: Dricka Pepsi Max.
12 kommentarer:
Är det Martin som lurat in dig på det här?;)
Haha nej, men han har hjälpt mig. :D
Heeeey! I resent that! ^^
Kan tänka mig det, men det är bra med inspiration och hjälp! Såg att de hade Klaras GI-mat på bokrean.^^
För att gå ned i vikt ska man motionera. Inte bara äta rätt, och Gi funkar inte speciellt bra. Ut och gå en promenad på 1 h/dag eller spring 30 minuter varje dag. Annars får man en sladdrig kropp.
jag har börjat. det verkar enkelt såhär långt (ätit frukost) enligt viktklubb ska jag minska mina dagliga kalorier med 1000! herregud.
om inte GI funkar för dig kan du ju prova vk :D
pepp pepp pepp!
Martin: Haha, oavsett så gör det inget. :P
Sarah: Jag vet. De hade massa GI-böcker på bokrean här, men jag tror jag klarar mig med att läsa på internet och fråga Martin och mamma.
Anonym: Det står klart och tydligt att jag ska motionera.
Jennie: Jag tror du klarar det! När jag räknade kalorier så hade jag svårt att nå upp till det jag SKULLE äta varje dag. PUSS! Du är duktig!
jag har aldrig haft problem med att jag ätit för lite. (det kan man ju också gå upp i vikt av)
nu har jag bara 600 kalorier kvar idag :o
men det ska gå :)
har du ätit bulgur?
Jenn: Nej, men mamma tyckte jag skulle äta det ikväll. Men jag vet inte jag.
lämna rapport sen.
Bulgur är gott, tjejer! Ät det!
Jag kan ju bara tipsa om en bra kokbok. Klaras GI-recept. Fanns massa goda grejjer där..o lättlagade.
Skicka en kommentar